я когда худею до нужного веса, перестаю прям жестко ограничивать сильно как в процессе похудения, вес держится примерно месяцев 4-5, потом я постепенно совсем расслабляюсь в еде и набираю все обратно)
потом снова диета и похудение))
Selin
© (11.02.2015 Ср 11:18)
|