На бла бла про все

и мне мало было бы
мафин зачем то.. и трава, трава
хотя я ем козинак кунжутный 20 грамм - в кунжуте калия дофига

разрываюсь прям - не знаю что делать - если занимаюсь - попа круглая стала, плечи, грудная клетка увеличилась.. т.е. я стала больше
а если перестаю заниматься - типа бодифлекс или йога - сразу (!) - ну через неделю где-то - начинает болеть спина.. ну что за нах:((
т.е. либо качаться, либо худеть и терять мышцы

ну почему нет какой то середины...