ну что вы, все продолжаете праздновать или уже на диете?
я решила резко не бросать жрать после праздников:)) постепенно снижать калорийность - сегодня 1600 ккал - овощи, творог, рыба, сливы мороженые
но наела прилично за праздники - почти 3000 калорий лишних в плюсе... это конечно экзекуция записывать все кусочки торта!
Божья коровка
© (12.01.2015 Пн 12:42)
|