покритикуйте рацион

Ну не фига себе!!!Хлеб убрать, он у вас же просто везде. Ужин...извините, но вызывает улыбку, одни сплошные углеводы, картошку и макароны салатиком замените, ну или гречкой ...Яблоко на ночь есть нельзя

сч.улыбка (25.12.2014 Чт 13:34)