Рост 174 см Мясо, птица в супах и на ужин Рыба редко в основном в виде котлет и запеканок Овощи в супах и все получается... Крупы в кашах (ячневая, пшеничная, гречка, овсяная, кукурузная)
Гравицапа © (25.12.2014 Чт 09:24)
Ответить