рост какой?
хлеб, сахар, масло, вареники, картошку и макароны убрать совсем
из фруктов оставить 1 яблоко в день
где мясо/птица/рыба у вас?
где овощи?
где крупы?
и воду лучше пить не перед приемом пищи, а в перерывах - не раньше чем через час после еды
Ягодка
© (25.12.2014 Чт 09:09)
| Тhe winner takes it all :) 6 лет, 5 месяцев и 20 дней |
|