Здравствуйте, специалисты по здоровому птанию.
Вы можете мне помочь разобраться а получаю ли я достаточно необходимых веществ для жизнедеятельности, с моей скромной диетой?
Диета скажу сразу обусловлена неизвестными пока непереносимостями многих продуктов. Врачи задействованы, анализы сдаются, надежда .. а как же без неё.
Вообщем, ем я рис, просо/пшено, гречку, рапсовое масло, сливочное, курицу, варёную цветную капусту, морковку, дыню, соль, иногда гранат и яичный желток. Плюс магний с калием и цинк, вит Ц немного.
Drako6ka
© (09.12.2014 Вт 19:03)
|