Не совсем так. ПП - питание, которое наиболее полезно, хлеб не исключается (из цельнозерновой муки без вредных добавок), допускается масло, сладкое (не сахар, конечно, а сухофрукты, например). Если цель - похудеть, то несколько другие правила вступают уже. И да, во многом совпадает с диетич столом при болезнях ЖКТ, но все же разные принципы
Vanilla
© (30.11.2014 Вс 19:14)
|