вот и молодец!
у меня на завтрак были овсяные блинчики с творогом
на обед соба с кальмарами (гречневая лапша)
на ужин омлет и салат
сегодня без тренировки) вчера отпахала по полной, вижу первые рез-ты)
Nat-ka
© (18.11.2014 Вт 12:38)
| не будь дурой - следи за фигурой! |
|