ну у меня сходятся еще и место остается))) средний вес костей в организме человека 2.5 кг понятие широкая кость - это имхо придуманное нечто вы себе трагедию на ровной месте придумали вы действительно считаете, что поедая такое количество сахара, даже фруктового вы похудеете и типы вы ничего не едите? фрукты после еды нельзя есть - если уж мы про правила здорового питания плюс фрукты надо есть в первой половине - если вы их так любите у вас в питании белка нет вообще не надо считать и высчитывать калории на твороге - считайте белок в граммах пересматривайте питание, занимайтесь спортом и все у вас будет хорошо я бросила когда курить набрала вообще 10-12 кг из гормональных сдвигов и скидывала это все боХатство 3 года - мне чего, удавиться надо было что ли? зато я знаю зачем я это сделала и плюсы от того, что я сделала вы для себя решите то что вам важнее и потом стройте линию поведения. или начинайте курить опять - может похудеете если для вас это важнее. тут надо четко для себя решить что вы хотите получить на выходе, а не истерить на тему пары кг. и да, придется купить новый гардероб, хотя бы частично - ничего страшного
finnочка
© (16.11.2014 Вс 17:52)
Maailman ihanin tyttö... поймете?))) |
|