Фрукты весьма калорийны, если что:-) и едят их ПЕРЕД едой за полчаса-час, потому что иначе они слишком долго задерживаются в желудке и нарушают пищеварение. Из-за сахаров фукты не надо есть вечером. А вообще при таком наборе продуктов не удивительно, что организм испытывает голод и пытается маскимально сохранить большую часть пищи в запас. Да-да, от голода тоже пухнут:-) Что-то мало белка у вас и углеводов прям совсем мало..
Савраска
© (15.11.2014 Сб 22:00)
|