Как реально похудеть? :))

Из практики мужчине, чтобы похудеть, достаточно не закусывать жареную картошку сметаной, у них от природы метаболизм лучше за счет большей мышечной массы. Я бы калории посчитала и убрала откровенные калорийные бомбы. Кто и как худеет в пост для меня загадка, там же углеводы одни с жирами (адептов, контролирующих жиры, потому что и их надо уменьшать по уставу, я знаю единицы).

Скалли © (29.10.2014 Ср 18:03)