Спасибо))) 4 часа до сна это уже легче!
И ещё муж тут фотографию свою в соцсетях увидел и обнаружил у себя брюхо))) На мои слова про пузо раньше отмахивался. Теперь тоже предложил вечером не есть)
Остались тощие сыновья, но их без себя легче накормить!)
После и до спорта не есть, жто чтобы мышцу не наращивать. Понятно, что за 40 минут наклонов и планки шварцем не станешь, но у меня она быстро наростает((( а хочу стройность, а не спацменку))
Что делаете?
(27.10.2014 Пн 07:25)
|