так я же не призываю, что после разгрузочного дня хоть потоп и есть все что захочется)) естественно и вне разгрузочных дней правильное максимально питание, но после праздников и послаблений в выходные, лично мне разгрузка очень хорошо действует)
все очень индивидуально
(22.10.2014 Ср 15:19)
|