Чето я не верю чтоб ты на 1400 и три трени всего 1 кг сбросила за 3 месяца
На своем опыте знаю что на 1600 при одинаковом кол- ве активности я теряю кг ровно за месяц , чем на 1800
Либо ты считаешь с поблажками
Либо завязывай низкокаллорийку- организм уже не хочет работать
Прости что в лоб , но честно
юкси
© (22.10.2014 Ср 13:20)
| Никого не называй счастливым, пока он не умер |
|