вот кстати про порции хотела спросить
когда я ем маленькими порциями и часто - сжираю больше гораздо
для меня лично 3 приема пищи в день - все же оптимальное, легче контролировать
как у вас?
и кто мелкими порциями ест - наверное вопрос привычки тоже, чтобы по количеству не зашкаливало
лок
(15.10.2014 Ср 15:20)
|