ну вот смотри мой седняшнй рацион: завтрак: творог 200 гр обед: капуста тушеная - 200 гр каша гречневая - 150 гр кур желудки тушеные - 150 гр ужин: омлет из 2х яиц с тертым кабачком итого 820....
Проказница © (29.09.2014 Пн 10:48)
Ответить