это одно и тоже, писать лень было))). Ну у меня протеин с молоком пармалат 0,5% (я с водой не могу)в шейкер и все пью. Сегодня некогда есть совсем, поэтому 2 раза, а так обычно только на ночь его оставляю
Эгоистка
© (28.08.2014 Чт 11:05)
| Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели!!! |
|