Зажоры

Ну полное исключение как раз и ведет к срывам
Тут надо реалистично смотреть
И хотя бы научится пару раз в неделю и не более

Смена образа жизни и пищевых привычек это вам не диета))
Всем тяжело дается

Лок (11.08.2014 Пн 13:03)