Сегодня белковый четверг по Дюкану. Завтрак - творог 0% 250гр + кофе с молоком. Обед - Дорада на гриле. Ужин салат из крабовых палочек, яйцо, зел лук и заправка йогурт 0%. Поздний ужин - кефир+отруби.
CHEGEVARA © (17.07.2014 Чт 11:15)
Ответить