Форум, не умирай!

завтрак - 2 финкрипса с творожным сыром и семгой +чай с молоком
перекус - кофе и вафелька)
обед - салат огурец, помидор,мягкий сыр
зеленый чай с творожной запеканкой
на ужин будет чечевичный суп