Вы все тут знаете

ну девочке 18 лет, совсем не обязательно так строго
плюс это вообще спорно - белки одни
и на постном мясе и овощах-салате вполне можно похудеть и нормализовать рацион
и про жиры не забывать

лок (03.07.2014 Чт 22:51)