Вопрос Алекс!

http://www.woman.ru/health/diets/ar... - вот здесь расписано что в какой день есть "по правилам". Это очень эффективно, на самом деле, но ЗОЖем не является. мало питательных в-в. Жир, разумеется, уходит тоже, т.к. калорий потребляется очень мало. Но многим и переносить это тяжело. А многим невкусно) но сам принцип продукта хороший - горячая "пустая" еда, устраняющая отечность.