Как безопасно скинуть за месяц 8 кг

Советую перестать истерить, если у вас 8 кг лишнего веса, за месяц вы не превратитесь в Афродиту, уж простите (
А на рабочей конференции вовсе не обязательно на пляже в бикини тусить, завернитесь в парео или еще во что, если так стесняетесь.
А так - хорошо, что решили заняться фигурой, главное, чтобы после конференции настрой не прошел, потихоньку с диетой и спортом придете в форму.

Гав (12.05.2014 Пн 17:58)