почему вы не найдете себе уютный тренажерный зал и тренера?? одна вы не похудеете.. а вот в компании и с тренером за месяц много можно сбросить!!я хожу на степ, за неделю минус 3 кг! Подберите себе что-то..йогу допустим. В любом возрасте все возможно! удачи вам!))))
весна,
(12.05.2014 Пн 07:19)
|