тоже не пишу мелочь
ради интереса повесила пульсомер на йогу - 107 калорий:) за полчаса
я пыхтела:)
а уборка - особенно если окна мыть - вверх-вниз на табуретке прыгать - это вполне себе тренировка:) и готовка еды тоже - на кухне круги нарезать мойка-холодильник-стол
Божья коровка
© (29.04.2014 Вт 14:18)
|