говорят вообще тока воду можно, тем кто постится и верует
но я ем:) по плану на 1350ккал + вино, его еще не считала - думаю пить сегодня или нет...
вкусные баклажаны сделала - называются перемиджано, но калорийные.. сыру в них много.. хотя, если положить поменьше сыра будет очень даже ничего
на завтрак овсянка и сс лососем
обед баклажаны
ужин говядина с кабачками
яблоки, сельдерей, помидоры
Божья коровка
© (18.04.2014 Пт 15:23)
|