Открою понедельник)

Нет конечно))) в том то и суть) развиваем мышцы, разгоняем обмен вещест, потому что мышцам нужно больше топлива) но не обязательно штангами то мышцы накачивать) можно другими видами спорта, просто не так быстро будет

Ксанка © (14.04.2014 Пн 13:41)

В каждом есть солнце.Только дайте ему светить