Открою понедельник)

и она все же воду задерживает.
немного, но все равно.

еще кофеин я когда отменила и прочее подобное, то есть даже чай не пила, пила воду с лимоном вместо этого -- тоже заметно.
горячая вода с лимоном (и имбирем. или медом. вербеной. ну и т.д.) -- отлично бодрит даже с утра