Вот скажите, я от кардио же не похудею? если у меня пульс мгновенно под 180 долбит? типа мой жиросжигательный порог 130-140, а я в этом ритме по дорожке просто ИДУ. Ну не сраза, разумеется, а после разгона. Тренер сказал, что когда стану сильнее, пульс таким не будет. Но щаз-то что, просто колбаситься чтоли?(
@lex
© (03.04.2014 Чт 13:09)
|