аемммм...
я без понятия, мне просто вчера что-то не хотелось под Джиллиан скакать, подумала, что степпер - тоже движение
я ж не спортсмен ни разу (((
моя цель на данный момент: ввести момент постоянства, те хотя бы 20-30 мин какого-нибудь движения в день
у меня простенький совсем, хотелось бы чтоб педальки ещё в стороны разьезжались, но самой покупать - жаба давит, думаю, больше стоять чем в деле будет (этот я у свекрови одолжила)
Zuckerfee
© (02.04.2014 Ср 11:53)
| что ни делается, все к лучшему 4 года и 20 дней |
|