Девушки, здравствуйте!
Вот решила у Вас спросить...
Хочу немного похудеть и привести так сказать свое тело в порядок: чтоб гармония была и души и тела.
Посоветуйте, как мне необходимо питаться, чтоб сбросить килограмма 4-5?
Спасибочки всем ответимшим огромнейшее!
П.С пойду еще на "фитнес" спрашивать каким спортом заняться, потому как знаю, что диетой только-не обойтись....
Елена
(05.10.2005 Ср 16:21)
|