Вчера на завтрак было 3 куска балыка в салатных листьях и помидо + стакан воды.
на работе в течение дня съела два персика и выпила литр ряженки + зеленый чай. по дороге домой выпила морковный сок. на ужин было до вига всего, т.к. заезжали к родителям МЧ: кусок мяса, маленькая картофелина отварная, пара кусочков соленого огурчика и штук 5 маслинок...
Сегодня съела утром персик и пара кусочком мяса, типа буженины, только без жира в салатных листьях... На работе выпила кофе с кусочком шоколадки и чай травяной. Вот.... На обед планируется овощной салат, а в течение дня яблоко и нектаринка...
GR@PE
© (19.08.2005 Пт 12:19)
|