чувство голода

со вчерашнего дня на диете. Утром овсянка, полдник - кефир, обед - рис и вареное куриное крылышко, помидор, полдник - кефир и 2 кураги. Ужин - рис с овощами. Как бороться с чувством голода? Все время хочется есть.... Или как еще разнообразить (я хочу похудеть). Сколько воды пить?

Ми-ми (03.08.2005 Ср 17:44)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.