девочки, открыла для себя в Болгарии салат местный, всем известный "Шопский", это же просто супер салат для диетчиц! помидор, огурец, перец болгарский режем на крупные куски, перемешиваем (без соли, без масла, без специй), выкладываем горкой на тарелку, брынзу потереть на терке, посыпать сверху овощи. очень вкусно и очень полезно! надеюсь кому-то понравится :))))