Есть только 5 дней!

Помогите! У меня есть 5 дней перед важным событием, мне надо выглядеть великолепно! По этому поводу хочу сбросить хотя бы 1 кг (вообще 3 хочу, но это наверное сложно за 5 дней-то). Посоветуйте, как нужно для эого питаться и какие упражнения делать?
Спасибо заранее.

Hudeushaya, (27.06.2005 Пн 10:12)