С чего начать?

Девочки, надо как-то бороться с собственным жиром... С чего начать? Моя ситуация: совершенно не поправлялась до приема ОК. С Марвелоном я поправилась на 15 килограмм (рост 169, весила стабильно 67 кг, после таблеток постепенно прибавила до 80). После отмены ОК похудела до 70 кг, и... обрадовалась! Я ж раньше ела, что хотела и не поправлялась... Итог: сейчас вес 90 кг, очень бесит... И вот толком не знаю, как взятся за похудание со своей ужасной привычкой все время что-то жевать... Может, кто-то посоветует?

Astra (17.06.2005 Пт 10:25)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.