Я уже давно хорошо, правильно питаюсь. Легкие вкусненькие вещи, замечательно... На другое, “жирное да вкусное”, не тянуло совершенно.
До сегодняшнего дня. Я сегодня ходила в ресторан, от семинара нас кормили... ресторан италианский, я была голодная, заказала пасту с овощами и острым соусом, очень вкусно должно было быть... Но ресторан в Америке, хотя и недешевый -- как же они не пожалели масла!!!
Съела, под разговор и на голодный желудок. Организм был в шоке. пришла домой, он начал ныть -- “а может мороженого? Или кофе со сливками? Или мяса кусок? (я уже давно вегетарианка:)" Сделала фруктовый салат, хотя уже неголодна был, яблоко+виноград+гр. орехи+ йогурт. Сижу теперь довольная, урчу, ничгего больше жирного не хочется и завтра вряд ли потянет.
решила поделиться. Оказывается можно не вернуться (тьфу-тьфу, на всякий) к “прежнему образу жизни”, дже если иногда “срываться”. Я рада;)
marlen
(15.06.2005 Ср 12:42)
|