У меня лишний вес - примерно 5 кг, ходит туда-сюда, никак с ним не расстанусь. Постоянно себя ограничиваю в еде - толку ноль. Ем много обезжиреных кисломолочных продуктов - творог, йогурт не сладкий. И вот тут вычитала диету по группе крови - у меня первое. А это значит - лучше есть мясо, рыбу, молчное нельзя. Так что, это меня от кисломолочки азносит и от свежевыжатого апельсинового сока? Почти все продукты, которые перечислены для 1 группы я не люблю. А это значит - огромные усилия над собой. У кого нибудь есть опыт такой диеты? Как результаты? А то не хочется зря страдать !!!
Лена (06.06.2005 Пн 09:05)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.