УРА ФИНАЛИСТАМ!!!
Вот у нас уже и выпускники появились!
Лелик-Болик: Всем привет и отличного дня!
Ну, что ж хочу сообщить , что я выхожу из программы. Нет, не с грустью, сообщаю, а с радостью!!!
Потому что благодаря Лисси Муссу и её удивительной программе я совершенно по-другому стала смотреть на мир, совершенно по-другому стала относиться к себе, совершенно по-другому стала воспринимать пищу и её хотение.
Итак мои результаты:
Сразу хочу отметить, что я не дошла до каш. Но остальные все волшебные прибамбасы с удовольствием выполняю и буду выполнять в дальнейшем.
1. Я вела и продолжаю вести блокнотик (но, думаю, в скором времени откажусь от него, потому что могу сама контролировать свои ощущения. А оставила я его для своих переживаний или волнений. Вы не представляете, как спасает бумага и ручка от сильных переживаний, сомнений, грусти!!!)
Что мне дал мой волшебный блокнотик: Я нашла своих врагов, которые постоянно толкают меня к ненужному потреблению всяких вкусняшек - ЭТО СКУКА, ЛЕНЬ, ПРИУВЕЛИЧЕННЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, ПРИВЫЧКА, ЗА КОМПАНИЮ. Было не просто их уничтожить, но всё получилось.
Я перестала комплексовать по поводу своей фигуры, и списывать все неудачи на её любимую. Люди годами избавляються от комплексов, а тут за пол месяца. Разве это не результат.
Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ!
И всё стало получаться.
Я ЗАРЯДИЛА СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ ЖИЗНИ!
И многие дела стали свершаться.
Я РАДУЮСЬ ЖИЗНИ И ДАРЮ СВОЮ РАДОСТЬ ЛЮДЯМ!
И всё вокруг засияло другими красками!
Состояние эйфории и влюбленности в жизнь!
Это моё душевное состояние. Перейдем к выводам о о физическом состоянии.
Каждое утро я встаю с хорошим настроением, выпиваю кипяточек, делаю танцевальную зарядку, принимаю контрастный душ, обливаюсь из волшебного тазика прохладной водой. Далее легкий завтрак (по желанию организма), и летящей походкой с радостью и с удовольствием иду на работу. Каждый день разогревающая прогулка с полным комплексом упражнений, вечером контрастный душ и обливание из волшебного тазика. И конечно же волшебный кувшинчик, Анти-лопа, мурчащие брючки, которые великолепно на мне сидят.
Что касаеться питания: ЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ. И что интересно, кушать хочеться очень редко и только "хорошие" продукты (не буду вдаваться в теории полезных продуктов, тут на этом все "собаку съели). ПРО ОГРАНИЧЕНИЯ ЗАБЫЛА. Если очень хочеться скушать шоколадную конфетку, то ем её с удовольствием и ни сколечко не ругаю себя за это. Жить стало легко, жить стало весело!
Итог по параметрам за 17 дней (учтите, это без кашных дней): Грудь -7 см, талия - 7.5 см, бедра - 10см). Не удержалась и встала на весы: - 7 кг!
Лисси! Спасибо за программу!
девочки, обязательно пройдите этот курс, это так здорово!
Всех люблю!!!
Дневничок Лелика-Болика:
http://lyssymussu.ru/forum/viewtopi...
ДЛЯ ОСНОВНОГО ПОТОКА
Займемся своим позвоночником. Мы его уже разгрузили немного, теперь будем потихоньку потягивать. Надо найти где-то на улице или дома перекладину, что бы можно было повисеть на ней. Тем, кто не занимается спортом или имел очень большой вес - осторожно!
Не выбирайте высокую перекладину - вы должны дотягиваться до нее руками, не подпрыгивая. Повисать будете, сгибая ноги в коленях. Не висите до потемнения в глазах - у нетренированных запущенных особ будет шуметь в ушах и темнеть в глазах - не пугайтесь, но и не упирайтесь! Это ваши нетренированные сосуды будут вас пугать. Через неделю тренировки все придет в норму, и можно будет делать несколько подходов. Очень хорошее упражнение для тех, у кого наблюдаются скачки давления или для тех, у кого работа сидячая или связана с напряжением спины. Для молодых мам - идеальное упражнение на разгрузку спины.
Для тех, кто продолжает программу, продолжение выпуска здесь:
http://lyssymussu.ru/forum/viewtopi...
ДЛЯ ТЕХ, КТО ЕЩЕ НЕ ВОЛШЕБНИК
Эта рассылка ведется с Форума "ВсеМИРных Волшебников". Для тех, кого интересует наша Волшебная жизнь - существует еще одна рассылка - "Симоронские сказки, рецепты и штучки для всех". Подписаться на нее можно прямо отсюда - в правой колонке есть кнопка быстрой подписки - введите туде свой адрес, вам придет письмо с просьбой подтвердить рассыылку - и наслаждайтесь веселым волшебством!
По просьбе участников программы публикую здесь наши Правила Игры:
Все правила Игры создаются по ходу Игры.
Поскольку все, что ни делается - к лучшему, то нас устраивает любой результат!
Невозможного нет. Есть препятствие - ПКМ. (Привычная картина мира). Хочешь изменить мир - меняй ПКМ.
Все волшебные действия производятся лишь в состоянии "парения", или, когда это необходимо - в состоянии "куража".
Дорогу осилит идущий ТУДА!
Воспринимай любую ситуацию как материал для творчества и делай из любого материала конфету!
На любой вопрос есть любой ответ!
Не жди результата, а играй ради игры!
Маловато - не бывает!
Неудач не бывает! "Неудача" - это тот результат, к которому ты стремился на самом деле! Если то, что ты сделал, привело тебя к ТАКОМУ результату - сделай что-либо другое, и это приведёт тебя к ДРУГОМУ.
Волшебник - начальник всего!
Я все делаю правильно и наилучшим образом!
Симоронские сказки, рецепты
и штучки для всех
Книги
Лисси Муссы
[Лисси Мусса - Вот вам Точка Опоры]
на ОЗОНе (97руб)
[Лисси Мусса - Дело Техники боится!]
на ОЗОНе (95руб)
Книги и буклеты можно заказать ЗДЕСЬ
ВАШЕ ПИСЬМО
можно опубликовать на Форуме, или пишите непосредственно мне.
Лисси Мусса
Уже на Форуме можно познакомиться с блокнотиками наших участниц, и открыть свой.
Надеюсь, что скоро вырастет интересная тема с кулинарными рецептами.
работает тема ответов на вопросы.
У нас контрольный срок - начало июля, вы не забыли?
АРХИВ
РАССЫЛКИ
Зоя Чернакова Zoya Tchernakova
2005г.
Все права подтверждены.
При перепечатке гиперссылка на
http://subscribe.ru/catalog/home.mo...
обязательна.
У ведьмы кажись ящик не пропускал рассылку!
Марфа Васильевна
© (02.06.2005 Чт 09:26)
|