"... развелась масса фанатов здорового образа жизни, которые оккупировали средства массовой информации, выпустили книги о себе, любимых, своём здоровье и питании как смысле и цели. В миллионах экземпляров они расписывают, что есть, что не есть, видя в питании эталон здорового тела и где-то духа. Начитаешься оного - и крепко задумаешься о вечном: как жить дальше? Что делать? Где истина? В чём правда жизни? Кто виноват? Русь, куда несёшься ты? В чём моя вера? И где луч света в тёмном царстве?..
Профессора и академики говорят, что нельзя ни в коем случае есть: мясо, рыбу и изделия из них, мучное, сладкое, кофе, чай, молочное, шоколад, какао, торты, мороженое, жирное, сахар, пить спиртное. Жевать нужно долго и тщательно, пятьдесят раз пережёвывая пищу, в противном случае помрёшь молоденьким. Овощи нельзя парить, жарить, тушить, а есть только сырыми. Всю пищу, которая подвергалась тепловой обработке, можно назвать «мёртвой», т.к. она не способна дать жизненную силу, поскольку все питательные элементы в ней разрушены. Бойтесь и сильно разогретой пищи, т.к. она теряет 75% своих ферментов и мертва с рождения.
Кушайте зерно, говорят одни. Не ешьте злаки, предупреждают другие - им не хватает микроэлементов. Варёная овсянка лучше всех, пишет один. Она практически неусвояема организмом, указывает другой. Пшеница вредна, овёс плохо влияет на зубы, а от хлеба, товарищ, тебе и вовсе крышка. Все его ценные элементы, оказывается, остались в отрубях, к тому же в хлебе есть соль, сода, дрожжи и другие страшные вещи, хлеб - белковое и крахмалистое одновременно, что неудобоваримо.
Далее совсем страшно: такие бобовые (горох, фасоль, чечевица), в которых много белка, тоже являются тяжёлой и вредной для человека пищей. От соли мрут, рис и перловка опасны, белая мука и свежая свинина - враги народа. Лучше всего, советуют мудраки, кушать фрукты-овощи, орехи, семечки, мёд, зелень, коренья и другой подножный корм. Ежели ты грудной ребёнок или взрослый мужик, грузчик - твои, друг, проблемы. Ежели у тебя от этих кореньев корни отсохнут - не беда, зато помрёшь здоровеньким."
Цитата взята отсюда:
http://www.duel.ru/200332/?32_1_2
Donna Душечка
© (22.09.2004 Ср 23:05)
|