как быстро похудеть?

за неделю-полторы. после новогодних праздников набрала 5(!) кг, хотя особо на еду не налегала. к встрече выпускников хочу прийти в норму, но в диетах ничего не понимаю. может кто-нибудь мне пропишет меню на неделю+физ.упражнения может быть. заранее спасибочки

Риз@АП © (24.01.2010 Вс 13:37)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.