была в очередной раз у врача и говорили о моем рационе... так вот мне сделали замечание что у меня в рационе совсем нет ни сахара, ни муки...
Врач рекомендовал добавить хотя бы раз в неделю пасту с овощами и либо ложку меда в кофе, либо немного сладких фруктов.
Вот такие вот дела..
говорит что совсем без глюкозы никак нельзя!!! И что поэтому у меня и был приступ гипогликемии.
Просто для меня это почти открытие, что сахар все же необходим. И это не означате что нужно кушать шоколадки пачками, но кое-что присутствовать должно.
При чем я спросила - можно ли заменить сладкое сухофруктами? Врач сказала что нет.
Мирра
© (05.01.2010 Вт 19:24)
|