Рецепты для КД

Наконец я насторилась и с егодняшнего дня на КД (рост 158, вес 59, 40 лет).Цель54 кг, хотелось бы в идеале 52, но это будет уже следующий этап.
Знаю, что есть мрного рецептов на сайтах разных,но хотелось бы узнать какие-то свои проверенные вкусные рецептики быстрого приготовления мяса и мясных салатиков.
Поделитесь, плис.
Я вот сейчас пожарила ленивое мясо (говядина, быстро жарится), мелкими кусочкам, лук полукольцами, чеснок и крупно нарезаную помидорку и петрушка.

Кэрри_40 © (22.11.2008 Сб 13:58)