похудения обмен веществ кардинально улучшиться?
Предыстория:
весной за 3 месяца скинула 10 кг
Было 75 при росте 176, вроде старалась спортом заниматься, меньше есть - вес колебался 74-77, в лучшем случае спускался до 72 кг.
Когда начинала хорошо и сладко кушать, вес мнговенно рос и мог доходить до 78.
Наконец приняла кардинальное решение - после 18 часов ни-ни, сладкого на 40 дней ни-ни.
Вот скинула до 65кг.
А сейчас сколько бы я не ела, вес в пределах 64-66 колеблется. Ну например в выходные я съела 4 мороженных Лакомка + треть ведерка мороженного сникерс + пирожки домашние
К тому же наверное малоподвижный образ жизни, езжу на машине, ну 2 раза в неделю стараюсь все же выбираться на аэробику.
До похудения он бы пополз однозначно вверх.
А сегодня всатала на весы и опять те же 64,7
Я, конечно, рада этому, но хотелось бы понять - отчего я перестала поправляться? Все куда-то уходит.
Хочу_все_знать
(10.11.2008 Пн 11:45)
|