варикоз

уже давно есть одна расширенная вена. Раньше ходила на групповые трени (пилатес, йога), а теперь по времени не попадаю(( буду ходить просто в тренажерный зал. Врач сказал нельзя упражнения вроде приседов с утяжелением, вело, беговую дорожку можно, но я что-то переживаю. Есть здесь кто-нибудь с подобной проблемой? как занимаетесь? Конечно, еще с тренером буду говорить.
Эллипса, кстати, в удобном мне зале нет :/ он же вроде безопаснее для вен

Куба (17.10.2008 Пт 09:47)