Похудеть к НГ

Девочки, очень нужно сбросить минимум 3 кг (в идеале 5 кг) - пробовала сидеть на диете К. Шиффер (1 яйцо, 300 грамм творога и зеленый чай - на целый день, сидеть 3 дня) - но не могу я ничего не есть - у меня умственна работа, а получается что думаю только о том что жутко хочу есть. Дайте совет как сбросить не голодая сильно, много жира на боках и животе, и грудь у меня 4 размера - сама себе на фотках кажусь толстой и меня это чень огорчает:(( Мой рост 170 и вес сейчас 61 кг:(( нужно в идеале 55 (но это мечта)

Вилка (09.11.2007 Пт 11:50)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.