С утра порадовали весы -7 кг с начала августа. Не голодаю, питаюсь 4-5 раз в день, но правильно. Но т.к. усиленно занимаюсь спортом тренажерка+дорожка+бассейн, мышцы растут, поэтому иногда очень хочется есть. И сегодня на радостях нашла на работе треть пакета с сушками, такими маленькими, хрустящими и слопала их в один присест, причем, после обеда. Желудок теперь набит едой, сердце чувством вины, а голова тяжкими мыслями :)
Селедочка (07.09.2007 Пт 15:58)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.