| Форум > Архив "Облик и косметика" > Март 2007 года > Массаж и процедуры для похудения |
Массаж и процедуры для похудения
Родила 4 месяца назад, 6 лишних кг, в общем с фигурой ничего страшного, только талия расплылась на 11 см - что талия, что под грудью - одинаково :( Пресс качаю давно, толку нет, вариант, что на 11 см похудею сама, не рассматриваю - животик и раньше был проблемным местом... Короче, через месяц решила податься на что-нибудь. Вопрос: от каких именно процедур наблюдается эффект и из скольки раз состоит курс? и будет ли толк через 5 мес после родов (горорят, гормоны мешают похудению...)?
Утро На Море © (21.03.2007 08:03)
Прямая ссылка
Утро На Море © (21.03.2007 08:03)
Во-первых, если ты кормишь грудью - никакого смысла худеть, только вред.
во-вторых, по моему личному опыту раньше чем через 9 месяцев после родов не стоит пытаться. У теяб сейчас другая задача:) Заниматься, конечно, надо, чтобы мышцам нагрузка была - быстрее восстановишься:)
Соланж © (21.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Соланж © (21.03.2007 09:03) Прямая ссылка
мне кажется необходим комплекс. качание пресса+ массаж+ крем. И разумная диета (приемлемая при кормлении ребенка). Только руки не опускай! не у всех жир уходит сразу, может пройти не один месяц
roksi © (21.03.2007 10:03) Прямая ссылка
roksi © (21.03.2007 10:03) Прямая ссылка
Подруга восстанавливалась примерно около года после рождения. Тем более, ты сама кормишь. Попробуй кремы и массаж, как Рокси советует. Ещё можно такой теро-пояс купить, и в нем ходить-заниматься (качать пресс). Это резиновая такая штука на липучке, в спортивном магазине должны подсказать. Синие они обычно.
Lime © (21.03.2007 11:03) Прямая ссылка
Lime © (21.03.2007 11:03) Прямая ссылка
