| Форум > Архив "Облик и косметика" > Апрель 2005 года > спорт похудение облик |
спорт похудение облик
могла бы написать и в диетах, там это часто обсуждают, но и здесь иногда тема проскальзывает, так что: первый раз пошла в др клуб. там девушка-тренер по степу и всему, всему, всему, она так потрясающе-энергично вела занятие, я еще такого не видела - куча эмоций, энергетики, кароче я под впечатлением. к чему я это пишу? - догадайтесь какой у нее вес? - она ровно две меня! и что ж, почему ей спорт не помагает так как здесь пишут. мол тооолько спорт вас спасет. после занятий в этом клубе она еще в др месте преподает танцы всякие. кароче времени лежать на диване и лопать булочки у нее нет...вот вам и спорт......
Браун © (20.04.2005 18:04)
Прямая ссылка
Может, у неё просто очень широкая кость и она поэтому кажется “здоровой”?
Asalia © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
да ради бога. не буду. я вообще больше не буду ни кого переубеждать, не хотят заниматься, пусть сидят на диетах и оборачиваются пленками:) а я буду :))) качаться качаться и качаться:)
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
я тебя не имела виду:)
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
нет, не похоже на удивление. похоже на оправдание не желания заниматься спортом:)
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Браун © (20.04.2005 18:04)
А спорт без правильного питания мало поможет.
К тому же, возможно, у девушки проблемы гормонального характера
Vanilla © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Vanilla © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
а еще человек мог нарастить мышечную массу, а еще много чего может быть)))
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ну я 54 при 162, у нее рост где-то такойже но онаааа здааарооовая. если б на улице увидела в жизни б не поверила что она связана со спортом
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Может, у неё просто очень широкая кость и она поэтому кажется “здоровой”?
Asalia © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
я просто поражена как человек постоянно, причем именно что постоянно а не 2-3 раза в неделю скачет на степах как сумашедший и результата особо не видно. я нее сейчас обсуждаю, а то как всем здесь дают советы - хотите похудеть - только спорт. может не всем спорт помагает худеть, я к этому написала
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
а она именно толстенькая с жирком или все-таки крепыш в теле..
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ну конечно скорее крепыш, жир ессесно не трясся :), но она именно гром-баба, что не смотрится красиво
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
))))) да лано... есть категория любящих именно таких сбитых женщин)))
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Я не знаю. Мне, во всяком случае, не очень-то он и помог.
Asalia © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Asalia © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
гыыы... я наверно такое же впечатление производила))) хотя рост у меня побольше)))))
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
а это сколько две вас, если не секрет??? я раньше аэробику преподавала, но не профессионально.. как-то тоже не худелось))))
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Две вас по кол-ву жира или мышц?? Это разные вещи!
Золотая осень © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Золотая осень © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
я это написала как аргумент к спорам которые здесь часто бывают (только не ругаться). просто я в душе спорт ненавижу, и замечала что занимаясь спортом не худею, а именно диеты, массажи, обертывания, хотя повторюсь регулярно занимаюсь спортом, но это скорее что держать себя в тонусе. а какая разница масса жира или масса мышц если ее даже стройной . даже с большой натяжкой назвать нельзя и общий вид скажем так ни того ... хотя человек как видно супер-энергичный
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
как какая разница масса жира и масса мышц? я бы сказала реальная разница!
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
но только не в весе ;)
ба © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ба © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
я понимаю что есть разница, но я пишу "какая разница", если проходя мимо по улице я б назвала ее толстушкой. а не накаченой или еще какой
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Браун © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ой, многие от спорта себя плохо чувствуют.. могут быть отклонения в здоровье, тут все очень индивидуально
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
конечно, все себя очень хорошо чувствуют от малоподвижного образа жизни:)
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Армаш, не трави душу... самой тошно уже...
ба © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ба © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
да ради бога. не буду. я вообще больше не буду ни кого переубеждать, не хотят заниматься, пусть сидят на диетах и оборачиваются пленками:) а я буду :))) качаться качаться и качаться:)
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
так у тебя же не качка))) а рельеф.. такой хороший высушенный))) эхх)))
Fima © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
а занимаюсь я шестой год...перекаченная?:)))
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
нет. вот у меня была тренер - эт жуть что было ;))))
ба © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
ба © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
я не сижу на диете, и не оборачиваюсь пленками.... я жутко соскучилась по залу и жду не дождусь, когда смогу выделить некоторое время на это дело! Я прям мечтаю уже... эх
ба © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
ба © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
я тебя не имела виду:)
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
;) спасибо ;) когда ж я уже...
ба © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
ба © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
нет- нет))))) я сейчас не об этом))) я например, не могу бегом заниматься... объем легких не большой + небольшие проблемы с сердцем... пыталась втянуться, но в итоге весь день было ужасное самочувствие и сидела на лекарствах.. врач запретил..
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
я тоже не о таком:))) не будем из крайности в крйность:) тем более, что у тебя такое красивенное свадебное платье и стройная фигура:)
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
спасибо.. засмущалась))))
Fima © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
и все это ты написала, чтобы что? а мне вот спорт и только спорт помог заиметь фигуру моей мечты!
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
а это наверно.. просто удивление)))
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
нет, не похоже на удивление. похоже на оправдание не желания заниматься спортом:)
Армания © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
да??? не знаю.. я вот тоже вспомнила свою преподавтельницу по хореографии.. центнер веса.. маленькая ростом.. прыгала как мячик и садилась на шпагат))) тетенька уже не очень молодая.. многие родители просто с открыом ртом стояли)))
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Fima © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
похоже ;)
ба © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
ба © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
а какая у тебя была фигура до занятий спортом? И сколько у тебя заняло времени заиметь фигуру твоей мечты?
Vasha Glasha © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Vasha Glasha © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
не было фигуры. были бока как у шарпея и бесформенные ножки:)
времени заняло много . несколько лет.
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Армань, а бассейном можно объемы убрать? подсушить ноги и попу?
iriska-kis-kiska © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
iriska-kis-kiska © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
убрать можно, подтянуть тоже можно. а вот подсушить... не знаю:)
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Армания © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
вообще что входит в это понятие подсушить?
iriska-kis-kiska © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
iriska-kis-kiska © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
У неё могут быть проблемы со здоровьем это раз. Кроме того, у неё может быть такой обмен веществ, при котором одного спорта мало для поддержания нужного веса - это два.
Asalia © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Asalia © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
Знаешь, у меня в клубе есть всего несколько инструкторов худеньких, и то это скелеты обтянутые МЫШЦАМИ. А остальные тренеры все "в теле", но они не толстые, они просто накаченные и мышечные. Плюс финки практически все "плотные", т.е. у них массивные плечи и талия, но при этом худые ноги. Особенности строения такие, вот шведки - они в основной своей массе тонкокостные. Поэтому ничего странного нет в твоем инструкторе, а ты бы хотела, чтобы дама ростом под 1м80 и весом 40 кг целый день скакала как лошадь? Это нереально.
finnочка © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
finnочка © (20.04.2005 18:04) Прямая ссылка
так ведь для похудения надо две вещи: поменьше кушать и спорт. Когда одной половины нет, вторая не поможет (я тому пример)
Sova © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
Sova © (20.04.2005 19:04) Прямая ссылка
